CANICULA NU ÎI SPERIE PE CĂLĂRĂȘENI

Județul încă trece printr-o perioadă de caniculă, iar cetățenii nu par să respecte recomandările medicilor. Dacă unele persoane își fac cumpărăturile la miezul zilei, atunci când razele soarelui sunt puternice, altele își petrec o mare parte a zilei pe malul Borcei.

În aceste zile, mercurul din termometru atinge, atenție, 39 de grade Celsius la umbră, însă codul galben nu pare să îi deranjeze pe cetățenii care, în ciuda acestui fapt, aleg să se expună.

“Este cald, dar am treabă prin oraș. Trebuie să ne rezolvăm problemele chiar dacă sunt 40 de grade Celsius”, a declarat un cetățean.

“Am făcut câteva cumpărături și mă duc acasă. Am avut alte activități de dimineață și abia acum am reușit să ajung în piață”, a adăugat un călărășean.

În spatele activităților de zi cu zi se ascund și multe pericole care pot fi prevenite cu ușurință, prin adoptarea unor măsuri de siguranță ușor de pus în practică.

Specialiștii recomandă expunerea dozată la soare, folosirea corectă a loțiunii solare, hidratarea corespunzătoare și pregătirea unei truse de prim ajutor.

“Încerc să mă hidratez corespunzător. Știu că este recomandat să bem doi litri de apă, dar câteodată beau și mai mult de atât”, a spus un cetățean.

În timp ce unii cetățeni își petrec timpul în oraș, rezolvând diferite sarcini, alții aleg să se relaxeze pe plajă, acordând o mare parte din zi activităților caracteristice.

“Am venit de dimineață. Probabil vom sta până la ora 13:00 și ne vom retrage. Încercăm să nu ne expunem între orele 14:00-16:00”, a conchis un călărășeni.

Razele ultraviolete pot produce arsuri solare, îmbătrânirea prematură a pielii și chiar cancer de piele. Cea mai importantă măsură de protecție este aplicarea unei loțiuni solare cu 30 de minute înainte de contactul direct al pielii cu soarele, într-o cantitate generoasă, pe toată suprafața corpului, inclusiv pe tălpi, nas, urechi și buze.

Utilizați o loțiune solară foarte rezistentă la apă, cu spectru larg de protecție, cu factor de protecție cât mai ridicat (SPF 50 minimum). Reaplicați loțiunea la fiecare două ore, chiar mai des în cazul copiilor.

Este de preferat să evitați contactul cu radiațiile solare mai ales în perioadele caniculare, însă dacă sunteți fani ai bronzului și al bălăcelii, este important să respectați indicațiile prezentate anterior.