Colon iritabil cinci tipuri de alimente care pot fi consumate fără dureri

Chi soffre di colon irritabile deve fare cronicamente i conti con sintomi fastidiosi, come gonfiore e dolore addominale, meteorismo, diarrea o stitichezza. Ci sono però dei cibi che possono essere maggiormente tollerati anche da chi soffre di un disturbo cronico gastrointestinale. Scopriamo allora i 5 tipi di alimenti più importanti per chi ha il colon irritabile. 

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