Știați ca?

Adolescența durează până la 30 de ani: Cercetătorii au identificat cele cinci vârste-cheie ale creierului uman

Creierul uman nu se oprește din transformare odată cu adolescența clasică, ci trece prin cinci etape esențiale de dezvoltare, marcate de schimbări majore ale conexiunilor neuronale și ale capacităților cognitive. Potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Cambridge, momentele-cheie apar la vârstele de 9, 32, 66 și 83 de ani, iar adolescența neurobiologică se prelungește până aproape de 30 de ani.

Specialiștii explică faptul că, în această perioadă extinsă, creierul rămâne într-o fază activă de reorganizare, rafinând conexiunile dintre zonele responsabile de emoții, decizii și controlul comportamentului. Abia în jurul vârstei de 30 de ani oamenii „ating apogeul neurologic”, moment asociat cu cea mai bună stabilitate cognitivă.

Cercetătorii spun că aceste descoperiri ar putea schimba modul în care înțelegem evoluția sănătății mintale. Identificarea etapelor vulnerabile ale creierului ar ajuta la explicarea variațiilor riscului de tulburări mentale și a modului în care predispozițiile către anxietate, depresie sau demență se modifică de-a lungul vieții.

Studiul, citat de BBC, este considerat unul dintre cele mai relevante pentru înțelegerea maturizării creierului uman și ar putea influența atât programele educaționale, cât și strategiile de prevenție în sănătatea mintală.